I desideri creano inquietudine, mentre in un animo contento di quello che ha, fiorisce la felicità.
Benché la vita fosse dura per molti tibetani, essi non indulgevano al desiderio di avere più di quanto possedevano perciò nella semplicità e povertà dei nostri villaggi vivevano più uomini felici di quelli che abitano nelle città d'oggi.
S.S. Tenzing Gyatso
XIV Dalai Lama